Mindful Qi Gong

Par Christiane Ludot Magazine Psychologie “Expirer l’usagé, inspirer le nouveau” Zhuangzi C’est le travail respiratoire et la concentration de la pensée qui ...

Publié le 20 décembre 2018 à 06h00 - Mis à jour le 20 décembre 2018 à 06h00 Dix mille pas et plus. Ce matin de novembre, la séance démarre doucement. La diza...

Le qi gong est une pratique liée à la tradition chinoise incluant des exercices de postures et l’apprentissage de mouvements pour dynamiser le Qi, l’énergie ...

Gymnastique énergétique chinoise, le qi gong propose de travailler le souffle et l'énergie à travers des mouvements lents aux vertus préventives. Idéal pour ...

Le Qi Gong est une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise. Il se définit comme une "gymnastique de l'énergie" qui associe des mouvements le...