Maîtrisez vos émotions grâce au qi gong
Dernière mise à jour : 9 avr. 2019
Gymnastique énergétique chinoise, le qi gong propose de travailler le souffle et l'énergie à travers des mouvements lents aux vertus préventives. Idéal pour gagner une nouvelle énergie ou tout simplement entretenir la santé et la souplesse des articulations au quotidien.
Par Muriel Sayé modifié le 12 février 2019, Magazine Notre Santé
